鹿茸片的功效与作用及食用方法（鹿茸片）

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鹿茸片是鹿科动物梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化而带茸毛的幼角干燥后的制品，被认为是一种珍贵的中药材。它含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质和微量元素等，具有很高的药用价值。以下是鹿茸片的一些主要功效与作用及常见的食用方法： 1.  […]                                
                                鹿茸片是鹿科动物梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化而带茸毛的幼角干燥后的制品，被认为是一种珍贵的中药材。它含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质和微量元素等，具有很高的药用价值。以下是鹿茸片的一些主要功效与作用及常见的食用方法：
1. 补肾壮阳：鹿茸片被视为补肾壮阳的良药，对于肾虚引起的腰膝酸软、阳痿早泄等症状有一定的改善效果。
2. 提高免疫力：鹿茸片富含多种营养成分，能提高人体免疫力，增强体质。
3. 促进骨骼生长：鹿茸含有丰富的骨胶原和钙质，对青少年的骨骼生长和老年人的骨质疏松有辅助治疗作用。
4. 活血化瘀：鹿茸片有助于促进血液循环，对于跌打损伤、淤血不散等症状有一定疗效。
5. 抗疲劳：鹿茸片可以提高人体的耐疲劳能力，对于工作压力大、体力消耗大的人有很好的恢复作用。
6. 养颜美容：鹿茸片中的活性成分有助于皮肤细胞的更新，有一定的养颜美容效果。
鹿茸片的食用方法：
1. 泡酒：将鹿茸片放入高度白酒中浸泡，一般10-15天后即可饮用，每次适量。
2. 炖汤：可与鸡肉、猪骨、枸杞、红枣等一同炖煮，制成滋补汤品。
3. 煮粥：将鹿茸片研磨成粉，加入粥中煮食，既营养又易吸收。
4. 研末吞服：将鹿茸片研磨成细粉，每日早晚空腹时用温水送服。
需要注意的是，虽然鹿茸片的功效显著，但并非所有人都适合食用，如孕妇、高血压患者、肝病患者以及体质偏热的人群应避免或在医生指导下使用。同时，鹿茸片属于温补药材，不宜过量食用，以免引起上火等不适症状。